みなさんはラカントはご存じですか？？

最近よく耳にするようになりましたが

一般的に天然の甘味料として知られています！！

この名前は実際には製品を製造している

企業の名前で、その製品ラインには

飲料、料理、製菓に使うことができる

さまざまな甘味料が含まれています！！！

【ラカンとの産地と成分】

ラカンとの甘味料は、主成分として

エリスリトールとモンクフルーツを使用しています。

エリスリトールとは、ほとんどのカロリーを

含まず、人間の体内ではほとんど代謝されない

アルコール糖です！！

それに対してモンクフルーツは

その甘さが通常の砂糖の何百倍もある自然のフルーツで

中国で主に栽培されています！！！！

【ラカンとのメリット】

ラカンとはエリスリトールとモンクフルーツという

2つの成分を組み合わせています。

これらはいずれもカロリーが非常に低く

伝統的な砂糖と比較して体重増加のリスクを抑えます。

ラカンとの成分は、血糖値を上昇させることが

ほとんどありません。

これらは糖尿病患者や血糖値を管理する必要がある

人々にとって大きな利点です。

そしてエリスリトールは歯科保険にも

影響をもたらすことが示されています。

口内のバクテリアがエリスリトールを分解できないため

虫歯のリスクを軽減させます。

ラカンとは普通の砂糖と同じ甘さを持っているため

砂糖の代替えとして使用することができるのです。

ダイエット中は砂糖からの糖質を

避けたいものですが

砂糖の甘さをやはり求める方は少なくありません。

ダイエット中も気にせず甘さを調節して行くためには

ラカントは大きく重要なダイエット食材として

これか使用されて行くことでしょう！！

ぜひみなさんもお試しください！！